"No se trata de romper ventanas, ni farolas. Solo conciencias..:"

"La rana que no sabía que estaba hervida", que creo merece la pena ser conocido. Ahí os lo dejo.


“Imaginen una cazuela llena de agua, en cuyo interior nada tranquilamente una rana. Se está calentando la cazuela a fuego lento. Al cabo de un rato el agua está tibia. A la rana, esto le parece bastante agradable, y sigue nadando.


La temperatura empieza a subir. Ahora el agua está caliente. Un poco más de lo que suele gustarle a la rana. Pero ella no se inquieta, y además el calor siempre le produce algo de fatiga y somnolencia.


Ahora el agua está caliente de verdad. A la rana empieza a parecerle desagradable. Lo malo es que se encuentra sin fuerzas, así que se limita a aguantar, a tratar de adaptarse y no hace nada más.


Así, la temperatura del agua sigue subiendo poco a poco, nunca de una manera acelerada, hasta el momento en que la rana acabe hervida y muera sin haber realizado el menor esfuerzo por salir de la cazuela.


Si la hubiéramos sumergido de golpe en una cazuela con el agua a 50 grados, de una sola zancada ella se habría puesto a salvo, saltando fuera del recipiente.”

Oliver Clerc

La tortuga y el pez

Amanecía. Los primeros rayos del sol se reflejaban en las aguas azules del mar de Arabia. Una tortuga salía de su sueño profundo y se desperezaba en la playa. Abrió los ojillos y, de repente, vio un pez que sacaba la cabeza del agua. Cuando el pez se percató de la presencia de la tortuga, le preguntó:
--Amiga tortuga, presiento que hay sabiduría en tu corazón y quiero hacerte una pregunta: ¿qué es el agua?
La tortuga no repuso al instante.
No podía creer lo que le estaba preguntando aquel pez que estaba cerca de ella. Cuando se dio cuenta de que no estaba durmiendo y el suceso no era parte de un sueño, repuso:
--Amigo pez, has nacido en el agua, en el agua estás viviendo y en el agua hallarás la muerte. Alrededor de tu cuerpo hay agua y agua hay dentro de tu cuerpo. Te alimentas de lo que en el agua encuentras y en el agua te reproduces. ¡Y tú, pez necio, me preguntas qué es el agua!

* Buda dice: Ignorante como ese pez, naces, vives y mueres en el Ser y gracias al Ser y, empero, como ese pez que desconoce el agua en la que mora, tú ignoras la Realidad en la que habitas.

La paradoja de nuestro tiempo….

Tenemos casas más grandes, pero familias más pequeñas;
más comodidades pero menos tiempo.
Tenemos más títulos, pero menos sentido común;
más conocimiento, pero menos criterio;
más medicinas pero menos salud.
Hemos ido a la luna y hemos vuelto,
pero nos cuesta cruzar la calle para conocer a los nuevos vecinos;
Hemos construido ordenadores que almacenan más información
para reproducirla más que nunca;
pero gozamos de menos comunicación.
Nos hemos excedido en cantidad,
quedándonos cortos en calidad.
Es la era de la comida rápida y la digestión lenta;
de hombres altos pero de poco carácter;
de los grandes beneficios y las relaciones superficiales,
Es la era en la que hay mucho en el escaparate,
pero nada en el interior…

Tenzin Gyatso (14º Dalai Lama)

Saludo al Buda que hay en tí

Puede que no seas consciente de ello, puede que ni siquiera lo hayas soñado, que eres un Buda, que nadie puede ser otra cosa, que el estado de Buda es el centro esencial de tu ser, que no es algo que tiene que suceder en el futuro, que ya ha sucedido. Es la fuente de la que tú procedes; es la fuente y también la meta. Procedemos del estado de Buda y vamos hacia él. Esta sola expresión, «estado de Buda», lo contiene todo, el círculo completo de la vida, del alfa al omega. Pero estás profundamente dormido, no sabes quién eres. No es que tengas que convertirte en un Buda, sino que únicamente tienes que reconocerlo, tienes que volver a tu propia fuente, tienes que mirar dentro de ti mismo. Una confrontación contigo mismo revelará tu estado de Buda. El día que uno llega a verse a sí mismo, toda la existencia se ilumina. ¿Cómo puede una persona iluminarse? La idea misma de ser una persona forma parte de una mente no iluminada. No es que yo me haya iluminado; uno tiene que abandonar el yo antes de poder iluminarse, así que ¿cómo puedo yo iluminarme? Es absurdo.El día que me iluminé toda la existencia se iluminó. Desde ese momento no he visto otra cosa que Budas de muchas formas, de muchos nombres, con mil y un problemas, pero Budas a pesar de todo.
Por todo esto, saludo al Buda que hay en tí.

Vivir

La vida es una oportunidad única y que hay que vivirla.
Que se sepa, el cartero de la vida nunca llama dos veces.

El único pecado imperdonable es no vivir, entregarse a una muerte anticipada mientras la sangre corre todavía por nuestras venas. Porque vivir no es solo estar en la vida. Vivir es participar en la fiesta, actuar, ser protagonista, elegir un papel e interpretarlo con autenticidad y con convencimiento. Vivir es ser y conocer, saber por propia experiencia qué es el amor, a qué saben los besos, qué se siente cuando se llega al éxtasis, a la cumbre del placer, qué se pierde cuando un amor se olvida.
Vivir es saber por propia experiencia qué es la pasión y qué se siente cuando nos atrapa. Qué se siente cuando un amigo nos pone la mano en el hombro, cuando llega el momento de una despedida. Cuando tropezamos y tenemos que levantarnos y volver a la lucha.

Vivir es estar vivo y parecerlo, saltar cada mañana de la cama como si todo fuera nuevo, como si fuera el primer día. Aprovechar cada momento como si fuera el último, porque el instante que se va, no vuelve.

No dejes que nadie te niegue tu derecho a vivir.
Mientras el cuerpo aguante, exprime la vida.

Jesús Quintero

Vivir Despeinada

Todos deberíamos atender esta frase con intensidad, sin poses, disfrutando cada momento, cada experiencia, cada afecto. Sin lugar a dudas, seríamos mucho más felices.

Hoy he aprendido que hay que dejar que la vida te despeine, por eso he decidido disfrutar la vida con mayor intensidad… El mundo está loco. Definitivamente loco… Lo rico, engorda. Lo lindo sale caro. El sol que ilumina tu rostro arruga. Y lo realmente bueno de esta vida, despeina…

- Hacer el amor, despeina.
- Reírte a carcajadas, despeina.
- Viajar, volar, correr, meterte en el mar, despeina.
- Quitarte la ropa, despeina.
- Besar a la persona que amas, despeina.
- Jugar, despeina.
- Cantar hasta que te quedes sin aire, despeina.
- Bailar hasta que dudes si fue buena idea ponerte tacones altos esa noche, te deja el pelo irreconocible…

Así que como siempre cada vez que nos veamos yo voy a estar con el cabello despeinado…

Sin embargo, no tengas duda de que estaré pasando por el momento más feliz de mi vida. Es ley de vida: siempre va a estar más despeinada la mujer que elija ir en el primer carrito de la montaña rusa, que la que elija no subirse.

Puede ser que me sienta tentado a ser una mujer impecable, peinada y planchadita por dentro y por fuera. El aviso clasificado de este mundo exige buena presencia: Péinate, ponte, sácate, cómprate, corre, adelgaza, come sano, camina derechita, ponte seria…

Y quizá debería seguir las instrucciones pero ¿cuando me van a dar la orden de ser feliz? Acaso no se dan cuenta que para lucir linda, me debo de sentir linda… ¡La persona más linda que puedo ser!

Lo único que realmente importa es que al mirarme al espejo, vea a la mujer que debo ser. Por eso mi recomendación a todas las mujeres y porq no hombres

Entrégate, Come rico, Besa, Abraza, Haz el amor, Baila, Enamórate, Relájate, Viaja, Salta, Acuéstate tarde, Levántate temprano, Corre, Vuela, Canta, Ponte linda, Ponte cómoda, Admira el paisaje, Disfruta,

y sobre todo, deja que la vida te despeine!!!

Lo peor que puede pasarte es que, sonriendo frente al espejo, te tengas que volver a peinar.

SUERTE Y QUE DISFRUTES...

Receta para apagar 100 velitas

¿Quién no soñó alguna vez con tener una vida larga y saludable?

Cuando el Dr. Steven Smith celebró su cumpleaños número 100, le preguntaron la fórmula para llegar a tal edad en tan óptimas condiciones. Él respondió: “Cuide su estómago durante los primeros cincuenta años, que él cuidará de usted durante los cincuenta siguientes”.
Aquí van una serie de consejitos adicionales:

Cuide la circulación de su sangre, ya que este sistema es el que transporta el oxígeno y los nutrientes a todas las células de su cuerpo. Para ello debemos aprender a respirar correctamente, ya que mediante la respiración oxigenamos el organismo y estimulamos los procesos eléctricos de todas y cada una de las células.

Para respirar correctamente debemos inspirar a la cuenta de uno, retener durante la cuenta de cuatro, espirar durante la cuenta de dos. Al respirar hay que empezar por la parte baja, en el abdómen, como una aspiradora que extrae todas las toxinas de la circulación.

Otra regla a tener en cuenta es consumir alimentos abundantes en agua, elemento que constituye el 80 % de nuestro cuerpo. Hay tres clases de alimentos ricos en agua: las frutas, las verduras y las legumbres. El agua permite diluir los desechos y toxinas, para poder ser fácilmente eliminados.

Este consejo tal vez no le resulte demasiado simpático: coma menos y vivirá más.
Lamento informarle que todas las investigaciones médicas demuestran lo mismo. El Dr. Edward Masaro de la Universidad de Texas, realizó un experimento, en el que utilizó tres grupos de ratones. A los primeros les dejaron comer tanto como quisieran. Al segundo grupo, se le redujo la ración en un 60 %. El tercer grupo comió sin restricciones, pero reduciéndose a la mitad la proporción de proteínas.
Después de 810 días, sólo quedaban con vida 13 ratones del primer grupo, el 97 % del segundo grupo (casi todos estaban saludables), y del tercer grupo sobrevivió el 50 %.

Sin embargo, si desea comer grandes cantidades de alimentos, puede hacerlo, pero que sean alimentos ricos en agua.

El alimento perfecto es la fruta. Consume menos energía durante la digestión y beneficia notablemente al organismo. El único nutriente que se consume en el funcionamiento del cerebro es la glucosa. La fruta contiene principalmente fructuosa (que se convierte fácilmente en glucosa) y un 90 a 95 % de agua, lo cual significa que limpia y alimenta al mismo tiempo.

La fruta siempre debe comerse en ayunas porque no se digiere primeriamente en el estómago, sino en el intestino delgado.
La mejor futa es la fresca, o el jugo recién exprimido.

Siga estos consejos, sonría y disfrute de los pequeños regalos que le ofrece la vida a cada instante: el amanecer, las flores, la compañía de los niños o de los animales, haga ejercicios, camine y comience a pensar qué regalo pedirá cuando le festejen sus 100 años de gozosa existencia.

Ya no hay locos

Ya no hay locos, amigos, ya no hay locos.
Se murió aquel manchego, aquel estrafalario fantasma del desierto y ...
ni en España hay locos. Todo el mundo está cuerdo, terrible, monstruosamente cuerdo.
¿Cuándo se pierde el juicio?
Respondedme loqueros,
¿cuándo se quiebra y salta roto en mil pedazos el mecanismo del cerebro?
Ya no hay locos, amigos, ya no hay locos.
Se murió aquel manchego,
aquel estrafalario fantasma del desierto
y... ¡Ni en España hay locos! ¡Todo el mundo está cuerdo,
terrible, monstruosamente cuerdo! ...

León Felipe

“Respeto su opinión pero no la comparto. Todas las opiniones son respetables”; ANTOLOGÍA DE LOS TÓPICOS MÁS TONTOS

En estas semanas veraniegas, voy a hacer una breve antología de esas frases bobas, estúpidas o indignas que funcionan como dogmas de fe. Parecen tan evidentes que no nos molestamos en analizarlas. La que comento es una de ellas. Cuando digo a mis alumnos que no es verdad que todas las opiniones sean respetables, me miran como si estuviera atentando contra los Derechos Humanos o algo así. Pero no es verdad. Lo que la Ética y el Derecho defienden es que nadie pueda ser perseguido, encarcelado o asesinado por sus opiniones. Es decir, lo que se protege, lo que es respetable, es la persona que opina, no el contenido de sus opiniones. Éstas pueden ser falsas, injustas, peligrosas, brutales, perversas, asesinas. ¿Cómo vamos a respetarlas? Imagine el lector que el profesor de matemáticas de su hijo le enseñara que dos más dos son cinco, y que, al protestar usted, le contestara que debía respetar sus opiniones aunque no las compartiera. Cada opinión tiene su criterio propio de respetabilidad. Si se trata de matemáticas, su criterio es matemático. Si se habla de ciencia, es científico. Si se habla de política, es la justicia. El derecho a la libertad de opinión tiene un deber correlativo: el deber de buscar la verdad, de escuchar los argumentos y de rendirse a las evidencias más fuertes. De lo contrario, la libertad de creencias puede convertirse en protectora de los bestias.

JOSÉ ANTONIO MARINA / Filósofo
(Diario El Mundo, 14 de julio de 2002)

Alejandro Jodorowsky

“No me preocupo de ser querido u odiado. Me preocupo de amar”.

“El manantial de la eterna juventud es vivir dando gracias, no pidiendo”.

“Sin humor no hay sabiduría. La personas graves son idiotas”.

“Las enfermedades son gritos de amor y de prohibición”.

“La meta que buscamos es lo que la familia no nos dejó ser”.

“El mundo es poético, chocante y vivo”.

Disfruta de lo que tienes.

Jackson Brown no es un gran pensador, ni un Nobel de literatura... Es sólo un hombre común, un padre preocupado por la felicidad de su hijo, que le escribió estos "Simples consejos" cuando se iba a estudiar a la Universidad, lejos de casa...

Su hijo decidió fotocopiarlos y los distribuyó entre sus compañeros... Tuvieron tanto éxito, que una editorial le pidió autorización para editar un libro con ellos. Poco tiempo después, ampliado bajo el título "Vivir Feliz", se convirtieron en un Best Seller que lleva decenas de ediciones y fue traducido en varios idiomas...


* Observa el amanecer por lo menos una vez al año.
* Estrecha la mano con firmeza y mira a la gente de frente a los ojos.
* Ten un buen equipo de música.
* Elige a un socio de la misma manera que elegirías a un compañero de tenis: busca que sea fuerte dónde tú eres débil y viceversa.
* Evita a las personas negativas: siempre tienen un problema para cada solución.
* Conduce un coche que no sea muy caro, pero date el gusto de tener una buena casa.
* Nunca existe una segunda oportunidad para causar una buena impresión.
* No hagas comentarios sobre el peso de una persona, o le digas a alguien que está perdiendo el cabello. Ya lo sabe.
* Desconfía de los fanfarrones, nadie alardea de lo que le sobra.
* Recuerda los cumpleaños de la gente que te importa.
* Recuerda que se loga más de las peronas por medio del estímulo que del reproche: dile al débil que es fuerte y lo verás hacer fuerza.
* Anímate a presentarte a alguien que te cae bien, simplemente con una sonrisa y diciendo: "mi nombre es tal, todavía no nos han presentado"...
* Nunca amenaces si no estás dispuesto a cumplir.
* Muestra respeto extra por las personas que hacen el trabajo más pesado.
* Haz lo que sea correcto, sin importar lo que otros piensen.
* Dale una mano a tu hijo cada vez que tengas la oportunidad. Llegará el momento en que ya no te dejará hacerlo.
* Aprende a mirar a la gente desde sus sandalias y no desde las tuyas. Ubica tus pretensiones en el marco de las posibilidades.
* Recuerda el viejo proverbio: "sin deudas, sin peligro..."
* No hay nada más difícil que responder a las preguntas de los necios...
* Aprende a combatir con los demás y descubre la alegría de ser útil a tu prójimo. (El que no vive para servir, no sirve para vivir)
* Acude a tus compromisos con tiempo. La puntualidad es el respeto por el tiempo ajeno...
* Confía en Dios, pero cierra tu coche con llave.
* Recuerda que el gran Amor, y el gran Desafío, incluyen también "el gran Riesgo"...
* Nunca confundas riqueza con éxito.
* No pierdas nunca el sentido del humor, y aprende a reírte de tus propios defectos...
* No esperes que otro sepa lo que quieres si no lo dices...
* Aunque tengas una posición holgada, haz que tus hijos paguen parte de sus estudios.
* Haz dos copias de las fotos que saques, y envíalas a las personas que aparecen en ellas...
* Trata a tus empleados con el mismo respeto que tratas a tus clientes.
* Recuerda que a veces, el silencio es la mejor respuesta.
* No descartes una buena idea porque no te gusta de quién viene.
* Nunca compres un colchón barato: nos pasamos un tercio de nuestra vida encima de él.
* No confundas confort con felicidad.
* Nunca compres algo eléctrico en una feria artesanal.
* Escucha el doble de lo que hablas (por eso Dios nos dio dos oídos y una sola boca).
* Aprende a distinguir entre tus amigos y tus enemigos.
* Cuando necesites un consejo profesional, pídeselo a profesionales y no a amigos.
* Nunca envidies: la envidia es el homenaje que la mediocridad rinde al talento.
* Recuerda que la felicidad no es una meta, sino un camino: disfruta mientras lo recorres.
* Si no quieres sentirte frustrado, no te fijes metas imposibles.


La gente más feliz no necesariamente tiene lo mejor...
...Simplemente disfruta al máximo de lo que tiene.

Pregunta a Buda

Una vez le preguntaron al Buda…que es lo que a el más le sorprendía de la humanidad y respondió:


Los hombres que pierden la salud para juntar dinero y luego pierden el dinero para recuperar la Salud….


Y por pensar ansiosamente en el futuro olvidan el presente, de tal forma que acaban por no vivir ni el presente ni el futuro. Viven como si nunca fuesen a morir y mueren como si nunca hubiesen vivido.